Làm đẹp

Giảm béo tận gốc

Giảm béo tận gốc

Nhiều người quan niệm hiệu quả giảm cân phụ thuộc vào tính ưu việt của phương pháp giảm béo và tay nghề của nhân viên trị liệu.

Tuy vậy, đó mới chỉ là các yếu tố khách quan bên ngoài. Chính bạn và các yếu tố chủ quan bên trong sẽ góp phần không nhỏ để đạt được hiệu quả giảm cân tốt nhất.

Thông khí huyết và thải độc tố để tiêu mỡ

Thông khí huyết và thải độc tố để tiêu mỡ

Không ít chị em thắc mắc tình trạng tăng cân không rõ nguyên nhân của mình, nhất là từ độ tuổi 40 trở đi. Các chuyên gia gọi đây là quá trình béo tự nhiên. Để loại bỏ số cân nặng dư thừa này, hai yếu tố quan trọng nhất là bạn cần lưu thông khí huyết trong cơ thể và đào thải độc tố.

Giảm 5-8cm trong 10 ngày

Giảm 5-8cm trong 10 ngày

- Để giảm các số đo chỉ trong vòng 10 ngày đến hai tuần thật ra không khó. Tuy nhiên, để giữ được kết quả đó đòi hỏi phải có sự thay đổi trong vấn đề ăn uống và luyện tập của từng cá nhân.

Cách giảm mỡ nhanh nhất

Làm thế nào để có một vòng eo lý tưởng?

Làm thế nào để có một vòng eo lý tưởng?

Chắc chắn là hầu như tất cả mọi phụ nữ đều muốn có hình dáng hoàn hảo, nhưng không ít chị em không hài lòng với vòng eo của mình.

Làm thế nào để có được vòng eo như bạn muốn? Điều đó không phải là dễ dàng, nhưng với các nguyên tắc sau, bạn hoàn toàn có thể có một vòng eo lý tưởng.